Mengemudi Mobiliti: Pengetahuan Penting dan Amalan Terbaik untuk Penggunaan Kerusi Roda

Kerusi roda ialah alat penting dalam terapi pemulihan, memperkasakan individu yang bergelut dengan berjalan atau bergerak secara bebas. Mereka menyediakan sokongan praktikal untuk orang yang pulih daripada kecederaan, hidup dengan keadaan yang menjejaskan kaki mereka, atau mereka yang menyesuaikan diri dengan mobiliti yang berkurangan. Dengan memulihkan kebebasan bergerak, kerusi roda membantu pengguna mendapatkan semula kemerdekaan dalam kehidupan seharian-sama ada ia bergerak di sekitar rumah mereka, mengambil bahagian dalam aktiviti komuniti atau meneruskan perjalanan pemulihan mereka dengan bermaruah.

Pertama sekali, mari kita bincangkan tentang bahaya yang akan ditimbulkan oleh kerusi roda yang tidak sesuai kepada pengguna

  • Tekanan tempatan yang berlebihan
  • Membangunkan postur yang buruk
  • Mengakibatkan scoliosis
  • Menyebabkan kontraktur sendi

(Apakah kerusi roda yang tidak sesuai: tempat duduk terlalu cetek, tidak cukup tinggi, tempat duduk terlalu lebar, tidak cukup tinggi)

Kerusi roda

Apabila menggunakan kerusi roda, kawasan yang paling terdedah kepada ketidakselesaan ialah tempat badan anda bersandar pada tempat duduk dan sandaran seperti di bawah tulang tempat duduk anda, di belakang lutut dan di sepanjang punggung atas. Itulah sebabnya kesesuaian yang betul penting: kerusi roda yang sepadan dengan bentuk badan anda membantu mengagihkan berat badan secara sama rata, mengelakkan kerengsaan kulit atau luka yang disebabkan oleh gosokan atau tekanan yang berterusan. Fikirkan ia seperti duduk di atas kerusi keras selama berjam-jam-jika permukaannya menyokong lengkung semula jadi anda, ia akan menyebabkan sakit atau bintik-bintik mentah dari semasa ke semasa. Sentiasa periksa titik hubungan utama ini apabila memilih kerusi roda untuk memastikan ia membuai badan anda dengan selesa.

Bagaimana untuk memilih kerusi roda?

kerusi roda1

  • Lebar tempat duduk

Ukur jarak antara punggung atau peha semasa duduk, dan tambah 5cm, terdapat jurang 2.5cm pada setiap sisi selepas duduk. Jika tempat duduk terlalu sempit, sukar untuk masuk dan keluar dari kerusi roda, dan punggung dan tisu paha dimampatkan; jika tempat duduk terlalu luas, ia tidak mudah untuk duduk dengan mantap, ia tidak mudah untuk mengendalikan kerusi roda, anggota atas mudah letih, dan juga sukar untuk keluar masuk pintu.

  • Panjang tempat duduk

Ukur jarak mendatar dari punggung ke gastrocnemius betis apabila duduk, dan tolak 6.5cm daripada hasil yang diukur. Jika tempat duduk terlalu pendek, berat badan akan jatuh pada iskium, yang boleh menyebabkan tekanan berlebihan pada kawasan setempat. Jika tempat duduk terlalu panjang, ia akan memampatkan kawasan poplitral, menjejaskan peredaran darah setempat dan mudah merengsakan kulit di kawasan itu. Bagi pesakit yang mempunyai paha yang pendek atau kontraktur fleksi lutut yang lebar, lebih baik menggunakan tempat duduk yang pendek.

  • Ketinggian tempat duduk

Apabila melaraskan tempat duduk kerusi roda, mulakan dengan mengukur dari tumit anda (atau tumit kasut) ke lengkung semula jadi di bawah pinggul anda semasa duduk, kemudian tambah 4cm pada ukuran ini sebagai ketinggian asas. Pastikan plat tempat letak kaki berada sekurang-kurangnya 5cm di atas tanah. Mencari ketinggian tempat duduk yang betul adalah kunci-jika ia terlalu tinggi, kerusi roda tidak akan muat di bawah meja dengan selesa, dan jika terlalu rendah, pinggul anda akan membawa terlalu banyak berat, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan dari semasa ke semasa.

  • Kusyen tempat duduk

Untuk keselesaan dan mengelakkan kudis tekanan, tempat duduk hendaklah berkusyen. Getah buih (tebal 5-10cm) atau pad gel boleh digunakan. Untuk mengelakkan tempat duduk daripada tenggelam, sekeping papan lapis setebal 0.6cm boleh diletakkan di bawah kusyen tempat duduk.

  • Ketinggian sandaran

Semakin tinggi sandaran, semakin stabil ia, dan semakin rendah sandaran, semakin besar julat pergerakan bahagian atas badan dan anggota atas. Apa yang dipanggil sandaran rendah adalah untuk mengukur jarak dari tempat duduk ke ketiak (satu atau kedua-dua lengan direntangkan ke hadapan), dan tolak 10cm daripada resut ini. Sandaran tinggi: ukur ketinggian sebenar dari tempat duduk ke bahu atau belakang kepala.

  • Ketinggian tempat letak tangan

Apabila duduk, pastikan lengan atas anda menegak dan lengan bawah rata pada tempat letak tangan. Ukur ketinggian dari tempat duduk ke tepi bawah lengan bawah anda dan tambah 2.5cm. Ketinggian tempat letak tangan yang betul membantu mengekalkan postur dan keseimbangan badan yang betul, dan membolehkan anggota atas diletakkan dalam kedudukan yang selesa. Jika tempat letak tangan terlalu tinggi, lengan atas terpaksa naik, yang boleh menyebabkan keletihan dengan mudah. Jika tempat letak tangan terlalu rendah, bahagian atas badan perlu membongkok ke hadapan untuk mengekalkan keseimbangan, yang bukan sahaja boleh menyebabkan keletihan, tetapi juga menjejaskan pernafasan.

  • Aksesori kerusi roda lain

Ia direka untuk memenuhi keperluan khas pesakit, seperti meningkatkan permukaan geseran pemegang, memanjangkan brek, peranti anti-getaran, peranti anti-gelincir, tempat letak tangan dipasang pada tempat letak tangan, dan meja kerusi roda untuk pesakit makan dan menulis dsb.

Perkara yang perlu diberi perhatian apabila menggunakan kerusi roda

kerusi roda2

Menolak kerusi roda di atas permukaan rata: Warga emas harus duduk dengan teguh dan berpegang pada pedal. Pengasuh hendaklah berdiri di belakang kerusi roda dan menolaknya dengan perlahan dan mantap.

Menolak kerusi roda ke atas bukit: Semasa mendaki bukit, badan mesti condong ke hadapan untuk mengelakkan terbalik.

kerusi roda3

Menggolek kerusi roda menuruni bukit: Gulingkan kerusi roda ke bawah bukit, mundur selangkah, dan biarkan kerusi roda itu turun sedikit. Regangkan kepala dan bahu dan bersandar, dan minta orang tua untuk memegang pegangan tangan dengan kuat.

kerusi roda4

Naik tangga: Sila minta orang tua untuk bersandar di belakang kerusi dan memegang pegangan tangan dengan kedua-dua tangan, dan jangan risau.

Tekan pedal kaki untuk mengangkat roda hadapan (gunakan dua roda belakang sebagai tumpu untuk menggerakkan roda hadapan dengan lancar ke atas anak tangga) dan perlahan-lahan meletakkannya di atas anak tangga. Angkat roda belakang selepas roda belakang hampir dengan anak tangga. Apabila mengangkat roda belakang, dekati kerusi roda untuk menurunkan pusat graviti.

An-tipper

Tolak kerusi roda ke belakang apabila menuruni tangga: Pusingkan kerusi roda ke belakang apabila menuruni tangga, dan biarkan kerusi roda turun perlahan-lahan. Regangkan kepala dan bahu dan bersandar, dan minta orang tua untuk memegang pegangan tangan dengan kuat. Pastikan badan anda dekat dengan kerusi roda untuk merendahkan pusat graviti anda.

kerusi roda5

Menolak kerusi roda masuk dan keluar dari lif: Warga emas dan penjaga harus menghadap jauh dari arah perjalanan, dengan penjaga di depan dan kerusi roda di belakang. Selepas memasuki lif, brek perlu diketatkan tepat pada masanya. Apabila melalui kawasan yang tidak rata di dalam dan di luar lif, warga emas perlu dimaklumkan lebih awal. Keluar masuk perlahan-lahan.

kerusi roda6

Pemindahan kerusi roda

Mengambil pemindahan menegak pesakit hemiplegik sebagai contoh

Sesuai untuk mana-mana pesakit dengan hemiplegia dan yang boleh mengekalkan kedudukan yang stabil semasa pemindahan kedudukan.

  • Pemindahan kerusi roda di sisi katil

Katil hendaklah dekat dengan ketinggian tempat duduk kerusi roda, dengan tempat letak tangan pendek di kepala katil. Kerusi roda harus mempunyai brek dan tempat letak kaki yang boleh ditanggalkan. Kerusi roda hendaklah diletakkan di sebelah kaki pesakit. Kerusi roda hendaklah 20-30(30-45) darjah dari kaki katil.

Pesakit duduk di sebelah katil, mengunci brek kerusi roda, bersandar ke hadapan, dan menggunakan anggota badan yang sihat untuk membantu bergerak ke sebelah. Bengkokkan anggota badan yang sihat ke lebih daripada 90 darjah, dan gerakkan kaki yang sihat sedikit di belakang kaki yang terjejas untuk memudahkan pergerakan bebas ke kedua-dua kaki. Pegang tempat letak tangan di atas katil, gerakkan batang pesakit ke hadapan, gunakan lengannya yang sihat untuk menolak ke hadapan, pindahkan sebahagian besar berat badan kepada anak lembu yang sihat, dan capai kedudukan berdiri. Pesakit menggerakkan tangannya ke bahagian tengah tempat letak tangan jauh kerusi roda dan menggerakkan kakinya untuk menyediakan dirinya untuk duduk. Selepas pesakit duduk di atas kerusi roda, laraskan pisisinya dan lepaskan brek. Gerakkan kerusi roda ke belakang dan jauh dari katil. Akhir sekali, pesakit menggerakkan pedal kaki kembali ke kedudukan asalnya, mengangkat kaki yang terjejas dengan tangan yang sihat, dan meletakkan kaki pada pedal kaki.

  • Pemindahan kerusi roda ke katil

Letakkan kerusi roda ke arah kepala katil, dengan bahagian yang sihat ditutup dan brek dihidupkan. Angkat kaki yang terjejas dengan tangan yang sihat, gerakkan pedal kaki ke tepi, condongkan batang ke hadapan dan tolak ke bawah, dan gerakkan muka ke hadapan kerusi roda sehingga kedua-dua kaki tergantung ke bawah, dengan kaki yang sihat di belakang sedikit kaki yang terjejas. Ambil tempat letak tangan kerusi roda, gerakkan badan anda ke hadapan, dan gunakan bahagian badan anda yang sihat untuk menyokong berat badan anda ke atas dan ke bawah untuk berdiri. Selepas berdiri, gerakkan tangan anda ke tempat letak tangan katil, perlahan-lahan pusingkan badan anda untuk meletakkan diri anda bersedia untuk duduk di atas katil, dan kemudian duduk di atas katil.

  • Memindahkan kerusi roda ke tandas

Letakkan kerusi roda pada sudut, dengan sisi sihat pesakit dekat dengan tandas, gunakan brek, angkat kaki dari tempat letak kaki, dan gerakkan tempat letak kaki ke tepi. Tekan tempat letak tangan kerusi roda dengan tangan yang sihat dan condongkan batang ke hadapan. Bergerak ke hadapan di atas kerusi roda. Berdiri dari kerusi roda menyaman kaki yang tidak terjejas untuk menyokong sebahagian besar berat badan anda. Selepas berdiri, pusingkan kaki anda. Berdiri di hadapan tandas. Pesakit menanggalkan seluar dan duduk di tandas. Prosedur di atas boleh diterbalikkan apabila memindahkan dari tandas ke kerusi roda.

kerusi roda7

Selain itu, terdapat banyak jenis kerusi roda di pasaran. Mengikut bahan, mereka boleh dibahagikan kepada aloi aluminium, bahan ringan dan keluli. Mengikut jenis, mereka boleh dibahagikan kepada kerusi roda biasa dan kerusi roda khas. Kerusi roda khas boleh dibahagikan kepada: siri kerusi roda sukan riadah, siri kerusi roda elektronik, siri kerusi roda tandas, siri kerusi roda bantuan berdiri, dsb.

  • Kerusi roda biasa

Ia terutamanya terdiri daripada rangka kerusi roda, roda, brek dan peranti lain.

Kerusi roda8

Skop permohonan: orang yang kurang upaya anggota bawah, hemiplegia, paraplegia di bawah dada dan orang tua dengan mobiliti terhad.

ciri-ciri:

  1. Pesakit boleh mengendalikan sendiri tempat letak tangan tetap atau boleh tanggal
  2. Tempat letak kaki tetap atau boleh tanggal
  3. Boleh dilipat semasa dijalankan atau tidak digunakan
  • Kerusi roda sandar tinggi

Kerusi roda sandar tinggi

Skop permohonan: lumpuh tinggi dan orang tua dan lemah

ciri-ciri:

  1. Tempat sandaran kerusi roda berbaring setinggi kepala penumpang, dengan tempat letak tangan boleh tanggal dan tempat letak kaki kunci pintal. Pedal boleh dinaikkan dan diturunkan, diputar 90 darjah, dan pendakap atas boleh dilaraskan ke kedudukan mendatar.
  2. Tempat letak belakang boleh dilaraskan dalam bahagian atau boleh dilaraskan ke mana-mana tahap (bersamaan dengan katil) supaya pengguna boleh berehat di kerusi roda. Tempat letak kepala juga boleh ditanggalkan.
  • Kerusi roda elektrik kerusi roda elektrik

Skop permohonan: Untuk orang yang mempunyai paraplegia tinggi atau hemiplegia yang mempunyai keupayaan untuk mengawal dengan satu tangan.

Kerusi roda elektrik dikuasakan oleh bateri, mempunyai jarak kira-kira 20 kilometer dengan sekali cas, mempunyai kawalan sebelah tangan, boleh bergerak ke hadapan, ke belakang, berpusing dan boleh digunakan di dalam atau di luar rumah. Mereka lebih mahal.


Masa siaran: Mei-08-2025