Kerusi roda merupakan alat penting dalam terapi pemulihan, memperkasakan individu yang menghadapi masalah berjalan atau bergerak secara bebas. Ia menyediakan sokongan praktikal untuk mereka yang sedang pulih daripada kecederaan, hidup dengan keadaan yang menjejaskan kaki mereka, atau mereka yang sedang menyesuaikan diri dengan mobiliti yang terhad. Dengan memulihkan kebebasan pergerakan, kerusi roda membantu pengguna mendapatkan semula kebebasan dalam kehidupan seharian—sama ada bergerak di sekitar rumah mereka, menyertai aktiviti komuniti atau meneruskan perjalanan pemulihan mereka dengan bermaruah.
Pertama sekali, mari kita bincangkan tentang bahaya yang akan ditimbulkan oleh kerusi roda yang tidak sesuai kepada pengguna.
- Tekanan tempatan yang berlebihan
- Membangunkan postur yang buruk
- Mengakibatkan skoliosis
- Menyebabkan kontraktur sendi
(Apakah kerusi roda yang tidak sesuai: tempat duduk terlalu cetek, tidak cukup tinggi, tempat duduk terlalu lebar, tidak cukup tinggi)
Semasa menggunakan kerusi roda, kawasan yang paling mudah mengalami ketidakselesaan adalah di mana badan anda bersandar pada tempat duduk dan penyandar belakang—seperti di bawah tulang tempat duduk anda, di belakang lutut, dan di sepanjang bahagian atas belakang. Itulah sebabnya kesesuaian yang betul penting: kerusi roda yang sepadan dengan bentuk badan anda membantu mengagihkan berat badan secara sekata, mencegah kerengsaan kulit atau luka yang disebabkan oleh geseran atau tekanan yang berterusan. Anggaplah ia seperti duduk di atas kerusi keras selama berjam-jam—jika permukaannya tidak menyokong lengkungan semula jadi anda, ia akan menyebabkan sakit atau bintik-bintik yang kasar dari semasa ke semasa. Sentiasa periksa titik sentuhan utama ini semasa memilih kerusi roda untuk memastikan ia menyokong badan anda dengan selesa.
Bagaimana untuk memilih kerusi roda?
- Lebar tempat duduk
Ukur jarak antara punggung atau paha semasa duduk, dan tambahkan 5cm, terdapat jarak 2.5cm pada setiap sisi selepas duduk. Jika tempat duduk terlalu sempit, sukar untuk masuk dan keluar dari kerusi roda, dan tisu punggung dan paha akan terhimpit; jika tempat duduk terlalu lebar, sukar untuk duduk dengan stabil, tidak mudah untuk mengendalikan kerusi roda, anggota badan atas mudah letih, dan juga sukar untuk masuk dan keluar dari pintu.
- Panjang tempat duduk
Ukur jarak mendatar dari punggung ke gastrocnemius betis semasa duduk, dan tolak 6.5cm daripada hasil yang diukur. Jika tempat duduk terlalu pendek, berat badan akan jatuh terutamanya pada iskium, yang boleh menyebabkan tekanan berlebihan pada kawasan setempat. Jika tempat duduk terlalu panjang, ia akan memampatkan kawasan poplitral, menjejaskan peredaran darah setempat dan mudah merengsakan kulit di kawasan tersebut. Bagi pesakit yang mempunyai paha yang sangat pendek atau kontraktur fleksi lutut yang lebar, adalah lebih baik menggunakan tempat duduk yang pendek.
- Ketinggian tempat duduk
Semasa melaraskan tempat duduk kerusi roda, mulakan dengan mengukur dari tumit anda (atau tumit kasut) ke lengkungan semula jadi di bawah pinggul anda semasa duduk, kemudian tambahkan 4cm pada ukuran ini sebagai ketinggian tapak. Pastikan plat tempat letak kaki berada sekurang-kurangnya 5cm di atas tanah. Mencari ketinggian tempat duduk yang betul adalah penting - jika terlalu tinggi, kerusi roda tidak akan muat di bawah meja dengan selesa, dan jika terlalu rendah, pinggul anda akan membawa terlalu banyak berat, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan dari semasa ke semasa.
- Kusyen tempat duduk
Untuk keselesaan dan untuk mengelakkan luka tekanan, tempat duduk hendaklah berkusyen. Getah busa (tebal 5-10cm) atau pad gel boleh digunakan. Untuk mengelakkan tempat duduk daripada tenggelam, sekeping papan lapis setebal 0.6cm boleh diletakkan di bawah kusyen tempat duduk.
- Ketinggian sandaran
Semakin tinggi sandaran, semakin stabilnya, dan semakin rendah sandaran, semakin besar julat pergerakan bahagian atas badan dan anggota badan atas. Apa yang dipanggil sandaran rendah adalah untuk mengukur jarak dari tempat duduk ke ketiak (satu atau kedua-dua lengan dihulurkan ke hadapan), dan tolak 10cm daripada hasil ini. Sandaran tinggi: ukur ketinggian sebenar dari tempat duduk ke bahu atau belakang kepala.
- Ketinggian tempat letak tangan
Semasa duduk, pastikan lengan atas anda tegak dan lengan bawah rata di atas tempat letak tangan. Ukur ketinggian dari tempat duduk ke tepi bawah lengan bawah anda dan tambahkan 2.5cm. Ketinggian tempat letak tangan yang betul membantu mengekalkan postur dan keseimbangan badan yang betul, dan membolehkan anggota atas diletakkan dalam kedudukan yang selesa. Jika tempat letak tangan terlalu tinggi, lengan atas terpaksa dinaikkan, yang boleh menyebabkan keletihan dengan mudah. Jika tempat letak tangan terlalu rendah, bahagian atas badan perlu membongkok ke hadapan untuk mengekalkan keseimbangan, yang bukan sahaja boleh menyebabkan keletihan, tetapi juga menjejaskan pernafasan.
- Aksesori kerusi roda lain
Ia direka bentuk untuk memenuhi keperluan khas pesakit, seperti meningkatkan permukaan geseran pemegang, memanjangkan brek, peranti anti-getaran, peranti anti-gelincir, tempat letak tangan yang dipasang pada tempat letak tangan, dan meja kerusi roda untuk pesakit makan dan menulis dll.
Perkara yang perlu diberi perhatian semasa menggunakan kerusi roda
Menolak kerusi roda di atas permukaan rata: Warga emas harus duduk dengan kukuh dan memegang pedal. Pengasuh harus berdiri di belakang kerusi roda dan menolaknya perlahan-lahan dan stabil.
Menolak kerusi roda menaiki bukit: Semasa mendaki, badan mesti dicondongkan ke hadapan untuk mengelakkan daripada terbalik.
Menggulingkan kerusi roda menuruni bukit: Gulungkan kerusi roda menuruni bukit, berundur selangkah, dan biarkan kerusi roda turun sedikit. Regangkan kepala dan bahu serta sandarkan badan, dan minta warga emas itu memegang susur tangan dengan ketat.
Naik tangga: Sila minta warga emas bersandar pada belakang kerusi dan pegang susur tangan dengan kedua-dua belah tangan, dan jangan risau.
Tekan pedal kaki untuk mengangkat roda hadapan (gunakan dua roda belakang sebagai titik tumpu untuk menggerakkan roda hadapan dengan lancar ke atas anak tangga) dan letakkannya perlahan-lahan di atas anak tangga. Angkat roda belakang selepas roda belakang berada hampir dengan anak tangga. Semasa mengangkat roda belakang, dekati kerusi roda untuk menurunkan pusat graviti.
Tolak kerusi roda ke belakang semasa menuruni tangga: Pusingkan kerusi roda ke belakang semasa menuruni tangga, dan biarkan kerusi roda turun perlahan-lahan. Regangkan kepala dan bahu serta sandarkan badan ke belakang, dan minta warga emas memegang susur tangan dengan ketat. Pastikan badan anda dekat dengan kerusi roda untuk menurunkan pusat graviti anda.
Menolak kerusi roda masuk dan keluar dari lif: Warga emas dan penjaga harus menghadap ke arah yang bertentangan, dengan penjaga di hadapan dan kerusi roda di belakang. Selepas memasuki lif, brek harus diketatkan tepat pada masanya. Semasa melalui kawasan yang tidak rata masuk dan keluar dari lif, warga emas harus dimaklumkan terlebih dahulu. Masuk dan keluar perlahan-lahan.
Pemindahan kerusi roda
Mengambil pemindahan menegak pesakit hemiplegik sebagai contoh
Sesuai untuk mana-mana pesakit hemiplegia dan yang boleh mengekalkan kedudukan yang stabil semasa pemindahan posisi.
- Pemindahan kerusi roda sisi katil
Katil hendaklah hampir dengan ketinggian tempat duduk kerusi roda, dengan tempat letak tangan pendek di kepala katil. Kerusi roda hendaklah mempunyai brek dan tempat letak kaki yang boleh ditanggalkan. Kerusi roda hendaklah diletakkan di sisi kaki pesakit. Kerusi roda hendaklah berada 20-30 (30-45) darjah dari kaki katil.
Pesakit duduk di sebelah katil, mengunci brek kerusi roda, mencondongkan badan ke hadapan, dan menggunakan anggota badan yang sihat untuk membantu bergerak ke sisi. Bengkokkan anggota badan yang sihat lebih daripada 90 darjah, dan gerakkan kaki yang sihat sedikit di belakang kaki yang terjejas untuk memudahkan pergerakan bebas kedua-dua belah kaki. Pegang tempat letak tangan katil, gerakkan badan pesakit ke hadapan, gunakan lengannya yang sihat untuk menolak ke hadapan, pindahkan sebahagian besar berat badan ke betis yang sihat, dan sampai ke posisi berdiri. Pesakit menggerakkan tangannya ke tengah tempat letak tangan kerusi roda yang paling jauh dan menggerakkan kakinya untuk bersedia duduk. Selepas pesakit duduk di atas kerusi roda, laraskan pizinya dan lepaskan brek. Gerakkan kerusi roda ke belakang dan menjauhi katil. Akhir sekali, pesakit menggerakkan pedal kaki kembali ke kedudukan asalnya, mengangkat kaki yang terjejas dengan tangan yang sihat, dan meletakkan kaki di atas pedal kaki.
- Pemindahan kerusi roda ke katil
Letakkan kerusi roda ke arah kepala katil, dengan bahagian yang sihat rapat dan brek dihidupkan. Angkat kaki yang sakit dengan tangan yang sihat, gerakkan pedal kaki ke sisi, condongkan badan ke hadapan dan tolak ke bawah, dan gerakkan muka ke hadapan kerusi roda sehingga kedua-dua belah kaki tergantung ke bawah, dengan kaki yang sihat sedikit di belakang kaki yang sakit. Pegang tempat letak tangan kerusi roda, gerakkan badan anda ke hadapan, dan gunakan bahagian yang sihat untuk menyokong berat badan anda ke atas dan ke bawah untuk berdiri. Selepas berdiri, gerakkan tangan anda ke tempat letak tangan katil, pusingkan badan anda perlahan-lahan untuk meletakkan diri anda bersedia untuk duduk di atas katil, dan kemudian duduk di atas katil.
- Memindahkan kerusi roda ke tandas
Letakkan kerusi roda pada sudut, dengan bahagian pesakit yang sihat dekat dengan tandas, tekan brek, angkat kaki dari tempat letak kaki, dan gerakkan tempat letak kaki ke sisi. Tekan tempat letak tangan kerusi roda dengan tangan yang sihat dan sandarkan badan ke hadapan. Bergerak ke hadapan di atas kerusi roda. Berdiri dari kerusi roda dengan kaki yang tidak terjejas untuk menampung sebahagian besar berat badan anda. Selepas berdiri, pusingkan kaki anda. Berdiri di hadapan tandas. Pesakit menanggalkan seluarnya dan duduk di atas tandas. Prosedur di atas boleh diterbalikkan apabila berpindah dari tandas ke kerusi roda.
Di samping itu, terdapat banyak jenis kerusi roda di pasaran. Mengikut bahan, ia boleh dibahagikan kepada aloi aluminium, bahan ringan dan keluli. Mengikut jenisnya, ia boleh dibahagikan kepada kerusi roda biasa dan kerusi roda khas. Kerusi roda khas boleh dibahagikan kepada: siri kerusi roda sukan riadah, siri kerusi roda elektronik, siri kerusi roda tandas, siri kerusi roda bantuan berdiri, dan sebagainya.
- Kerusi roda biasa
Ia terutamanya terdiri daripada rangka kerusi roda, roda, brek dan peranti lain.
Skop aplikasi: orang yang kurang upaya anggota badan bawah, hemiplegia, paraplegia di bawah dada dan warga emas dengan mobiliti terhad.
Ciri-ciri:
- Pesakit boleh mengendalikan tempat letak tangan tetap atau boleh tanggal sendiri
- Tempat letak kaki tetap atau boleh tanggal
- Boleh dilipat semasa dibawa atau tidak digunakan
- Kerusi roda boleh baring dengan sandaran tinggi
Skop aplikasi: lumpuh tinggi dan warga emas serta orang yang lemah
Ciri-ciri:
- Bahagian belakang kerusi roda boleh baring ini setinggi kepala penumpang, dengan tempat letak tangan yang boleh ditanggalkan dan tempat letak kaki yang boleh dikunci putar. Pedal boleh dinaikkan dan diturunkan, diputar 90 darjah, dan pendakap atas boleh dilaraskan ke kedudukan mendatar.
- Sandaran belakang boleh dilaraskan dalam beberapa bahagian atau boleh dilaraskan pada sebarang aras (bersamaan dengan katil) supaya pengguna boleh berehat di kerusi roda. Sandaran kepala juga boleh ditanggalkan.
- Kerusi roda elektrik
Skop aplikasi: Untuk orang yang mempunyai paraplegia atau hemiplegia yang tinggi yang mempunyai keupayaan untuk mengawal dengan sebelah tangan.
Kerusi roda elektrik dikuasakan oleh bateri, mempunyai jarak kira-kira 20 kilometer dengan sekali cas, mempunyai kawalan sebelah tangan, boleh bergerak ke hadapan, ke belakang, berpusing dan boleh digunakan di dalam atau di luar rumah. Harganya lebih mahal.
Masa siaran: 8 Mei 2025